Làm thế nào để

Cách làm salad khoai tây và cà tím tốt cho sức khỏe

Cách làm salad khoai tây và cà tím tốt cho sức khỏe

Thu thập nguồn cung cấp của bạn, bạn không cam kết về số lượng nhất định của các thành phần, bạn có thể chọn bất cứ thứ gì bạn thích từ mỗi thành phần.

Cắt khoai tây thành khối nhỏ

Đặt chúng vào khay lò và đổ một ít dầu ô liu lên trên.

Đặt khay vào lò nướng.

Và ủ cho đến khi bạn có được khoai tây màu vàng.

Và đây là những củ khoai tây có màu vàng óng rất đáng yêu.

Cắt cà tím theo cách tương tự như khoai tây.

Cho chúng vào nước muối và đậy vung lại trong 10 phút.

Xả cà tím ra khỏi nước mặn và rửa sạch để loại bỏ muối.

Đặt chúng vào khay lò và đổ một ít dầu ô liu lên trên, ủ trong lò cho đến khi bạn có được những quả cà tím có màu vàng đẹp mắt.

Đây là những quả cà tím có màu vàng óng rất đáng yêu.

Băm nhuyễn tỏi.

Cắt nhỏ hành lá, thì là và ớt xanh, như thế này.

Cho sữa chua vào bát và trộn cho đến khi bạn được hỗn hợp mịn.

Thêm tỏi đã nghiền vào sữa chua.

Cho thì là và ớt xanh vào.

Trộn lại với nhau.

Thêm gia vị của bạn (cây thù du, muối, ớt bột, bạc hà khô) và hạt mè.

Gia vị được thêm hoàn toàn với hạt mè.

Trộn tất cả với nhau.

Thêm nước cốt chanh.

Sau đó, thêm khoai tây vàng của bạn.

Thêm trứng vàng và hành lá cắt nhỏ vào.

Trộn tất cả với nhau và voila. Bạn có món salad khoai tây và cà tím ngon tuyệt, bạn có thể dùng nó như một món ăn riêng với bất kỳ món ăn chính nào. CHÚC NGON MIỆNG.


Xem video: Cách làm món khoai tây trộn sốt mayonnaise của MÓN ĂN QUANH TA. Potato salad (Tháng Tám 2021).