Làm thế nào để

Cách chế biến bữa trưa / bữa tối lành mạnh với súp lơ

Cách chế biến bữa trưa / bữa tối lành mạnh với súp lơ

Thành phần

Cho hành, tiêu, ớt (tùy thích), tỏi vào chảo với bơ, nếu có thịt ba chỉ thì không cần bơ, đảo đều rồi nêm gia vị.

Thêm creme fraiche, khuấy đều và đổ ít rượu trắng (tùy chọn) vào cho vừa miệng :-)

Đổ nước sốt lên súp lơ ...

Đặt một miếng pho mát bào ngon lên trên và sau đó cho vào lò nướng ở nhiệt độ 225 C (437F) trong 35 phút.

Bon apetit! Bạn có thể phục vụ món này với gà, xúc xích, thịt hoặc chỉ như vậy. Nếu bạn muốn ăn chay - không sử dụng thịt xông khói và thêm chút muối.


Xem video: Thực Đơn Giảm Cân Giảm Mỡ Cho Học Sinh Sinh Viên (Tháng Tám 2021).